Longevity
Nejde jen o to žít déle. Jde o to žít déle dobře.
Longevity pro nás není hledáním zázračného receptu na dlouhověkost. Je to dlouhodobá péče o tělo, pohyb a životní styl s jediným cílem – zachovat si co nejdéle zdraví, sílu, kondici, energii a schopnost dělat věci, které máme rádi.
Proto se nezaměřujeme pouze na to, jak se cítíte dnes. Přemýšlíme také nad tím, v jaké kondici chcete být za deset, dvacet nebo třicet let.
Healthspan místo lifespan
Délka života je pouze jedna část longevity. Pro nás je stejně důležitý healthspan – období života prožité ve zdraví a dobré fyzické kondici.
Schopnost bez omezení chodit, běhat, cestovat, sportovat, zvednout se ze země, zvládat každodenní zátěž a zůstat co nejdéle aktivní a soběstačný.
Je to způsob, jakým přemýšlíme o celém našem centru.
Propojujeme fyziofitness tréninky, Pilates Reformer, jógu, pilates, barre, diagnostiku tělesného složení, vstupní a kontrolní měření i regenerační a další doplňkové služby do jednoho prostředí, ve kterém můžete o své tělo pečovat komplexně.
Nechceme vytvářet extrémní režimy, které vydržíte několik týdnů. Chceme vám pomoci vytvořit systém, který bude dávat smysl dlouhodobě.
Vaše tělo se mění. Péče o něj by měla také.
Jiné potřeby máme ve třiceti, jiné v padesáti a jiné v sedmdesáti letech. Proto nevěříme na jeden univerzální návod pro všechny.
Sledujeme výchozí stav, nastavujeme směr a v průběhu času můžeme pomocí kontrolních měření a práce s tělem sledovat, jak se vyvíjíte.
